부천 중앙공원에서 매주 토요일 아침 7시에 만났습니다. 걷기 40분 + 스트레칭 15분 + 짧은 대화 10분. 운동 자체보다 "매주 같은 시간, 같은 장소에서 만난다"는 약속이 더 중요했던 모임입니다. 8주가 지나고 나서 이 루틴을 혼자서도 이어가는 분들이 생겼습니다.
고정멤버 시즌모임
같은 이웃과 7주, 끝까지 함께해요
부천 중앙공원에서 매주 토요일 아침 7시에 만났습니다. 걷기 40분 + 스트레칭 15분 + 짧은 대화 10분. 운동 자체보다 "매주 같은 시간, 같은 장소에서 만난다"는 약속이 더 중요했던 모임입니다. 8주가 지나고 나서 이 루틴을 혼자서도 이어가는 분들이 생겼습니다.
매주 토요일 아침 7시, 총 8회
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